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　このような方におすすめ　

・本気でカラダを絞りたい

・人目を気にせず集中したい

・常にスタイルキープできる自分になりたい

・万年ダイエッターから卒業したい

・子供が小さいので一緒に通いたい

◼︎パーソナル（１対１）

月４回　50分／回

◼︎レッスン内容 

・自重筋力トレーニング・ダンベル・ゴムチューブ

・オールインワンマシン・有酸素マシン

・キックボクシング・ミット打ち・サンドバック