＼このような方におすすめ／

友人やパートナーと楽しく体を絞りたい

1人だと続ける自信がない

知らない人と一緒は気を遣ってしまう

2人でスタイルキープ＆若々しくいたい

◼︎パーソナル（１対２）

月４回　50分／回

◼︎レッスン内容

・自重筋力トレーニング・ダンベル・ゴムチューブ

・オールインワンマシン・有酸素マシン

・キックボクシング・ミット打ち

・サンドバック・リズムキックボクシングマシン