one's futureのサイトに

ご訪問いただきありがとうございます

初めまして！one's  futureの代表トレーナーの八頭司(やとうじ)と申します。

故郷の八尾市で、「パーソナルトレーニング＆キックボクシングスタジオ」を開業し７年目を迎えます。

より多くの方に、健康にキレイに(かっこよく)なって豊かな人生を送っていただきたいという思いから

2024年７月。八尾市山城町へ移転・拡大リニューアルします！

爽やかで明るいスタジオ、新たに導入した有酸素マシンや、選べるコースメニューなど

女性が安心して前向きに運動を続けたくなる・成果も出る環境に整えてまいりました

これまでと変わらず、one's futureは「カラダとココロの健康を土台に」1人1人の体力・精神面に合わせたムリのないペースで

ダイエット・体力UPを目指すことを大切にしていきます。

当スタジオの特徴でもある、開業当初から継続率が高いこと

それは、しばらく運動をしていなかった方や未経験の方も安心して通えるといった声が多く、

ここでー15kgを達成された30代女性Ａ様のエピソードをご紹介させていただきます。

・何から始めたらいいかわからなかったこと

・痩せる事をほぼ諦めていたこと

・体力がなくて育児に疲れ果てていたこと

・ストレスで食べて自己嫌悪に陥っていたこと

・年齢や忙しさを言い訳にしていたこと

・何をしても続かなかった事

・理想と現実の差に悩んでいたこと

産後から子育てをしながらこれらのお悩みを抱え、ワラにもすがる思いで体験レッスンに問い合わせた経緯をお話しくださいました。

思うだけでなく行動にうつす事で人生は変わる

この会員様が成果を出した理由は大きく3つあると考えています。

①勇気を出して最初の1歩を踏み出したこと

②自分では無理なので人の力を借りたこと

③素直にアドバイスを聞いて行動したこと

何でも0を1にするのは本当に大変です。

体験に問い合わせたことで1歩を踏み出し、

プロに頼る事で迷いや不安を取り除いて、

アドバイスを素直に聞いてまずはやってみようと行動にうつしたんです。

私からすると全てが必然的で結果が出ないはずがないという感覚でお話をしていました。

そして目標を達成された時に、嬉し涙を流されたのを見た時にトレーナーをしていて良かったと深く感動したのを覚えています。

明確な目標のピンを立てることができれば、あとはどのルートで進むかと少し走るか歩くかを決めるだけでいいんです。

ストレッチ中の他愛のない会話や、お客様と笑いながらトレーニングなんてこともよくあり、ちょっとお茶しに行くぐらい（笑）肩の力を抜いて通えるのもone's futureの魅力の一つかなと思っています。