トレーナー プロフィール
八頭司 純一（やとうじ じゅんいち）
元陸上自衛隊 部隊格闘指導官
＜取得資格＞
ダイエット検定１級
ボディケアセラピスト
リフレクソロジー
日本拳法の選手として陸上自衛隊に12年間勤務
自衛官への格闘技術を４年間指導
退職後、資格取得や栄養・体に関する知識やトレーニング技術を習得し、2018年八尾市にてパーソナルトレーニング one's futureを開業
好きなもの／焼肉、野球、TV鑑賞(お笑い・スポーツ)
趣味／筋トレ・スポーツ観戦
one's futureのサイトに
ご訪問いただきありがとうございます
初めまして！代表トレーナーの八頭司(やとうじ)と申します。
故郷の八尾市で2018年「パーソナルトレーニング＆キックボクシングスタジオ」を開業後、ありがたいことに満席で入会をお待ちいただくことが増えたことから、拡大・移転することを決意し、2024年７月に新店舗を八尾市山城町にてリニューアルオープンいたしました。
私が変わらず大切にしていることは
一人一人の体力・精神面に合った“無理のない”トレーニングを提供すること。
運動を通してみなさんが健康にキレイに(かっこよく)より豊かな人生に変化していけるようサポートしていくことです。
リニューアルで変化した点は、以前よりスペースが広くなったこと！
スタジオも爽やかで明るい印象に✨
新たに導入した有酸素マシンや、目的に合ったコースメニューも追加し
気持ちよく運動を続けながら、成果につながる環境が整いました。
オシャレなトイレや更衣室も女性から好評✨
当スタジオの最大の特徴は
体型だけでなくメンタルまで改善される方が多いこと
約９割の会員様が１年以上継続・３〜５年通われていること
ムリのないペースでダイエット・体力UPを目指しているので
しばらく運動をしていなかった方や未経験の方も安心して通える声も多いです。
ストレッチ中の他愛のない会話やお客様と笑いながらトレーニングなんてこともよくあり、肩の力を抜いて通えるのもone's futureの魅力の一つかなと思っています。
ここでー15kgを達成された 30代女性Ａ様のエピソードをご紹介させていただきます。
- 何から始めたらいいかわからない
- 痩せる事をほぼ諦めていた
- 体力がなくて育児に疲れ果てていた
- ストレスで食べて自己嫌悪
- 年齢や忙しさを言い訳にしてきた
- 何をしても続かなかった
- 理想と現実の差に悩んでいた
産後から子育てをしながらこれらのお悩みを抱え、ワラにもすがる思いで体験レッスンに問い合わせくださいました。
その後、A様にとって想像以上の成果と変化が起きたのですが、理由は3つあります。
①勇気を出して最初の1歩を踏み出した
②一人で頑張るのをやめて人の力を借りた
③素直にアドバイスを聞いて行動した
何でも0を1にするのは本当に大変ですが、体験に問い合わせたことで1歩を踏み出し
まずはやってみようと行動に移されたことで、「今」につながっています
思うだけでなく行動にうつす事で人生は変わる
ー15kgの目標を達成され、嬉し涙を流された姿を見てトレーナーをしていて良かったと深く感動したのを覚えています。
明確な目標のピンを立てることができれば、あとはどのルートで少し走るのか、歩いてみるのかを決めるだけでいいんです。
ルートの選び方や進み方は、専門の私に任せてください。
「数年後もこのままの自分でいいのかな？」
「最近ファッションを楽しめなくなったな」
「体力が落ちすぎて子育てが一杯一杯…」
けど…心の中に「変わりたい自分」が少しでもいると感じるのでしたら
ストレッチから始めてみる
体験レッスンに参加してみる
という“小さなピン”から立ててみてほしいなと思います。
お話を伺いながら調整していきますので
しばらく運動をしていなかった方や
未経験の方も安心してご参加ください！